ALA na ɛyɛ

Alpha-Lipoic Acid (ALA) yɛ abɔde mu aduru a ɛboa wo nkwammoaa ma wonya ahoɔden na ɛyɛ adwuma sɛ ade a ano yɛ den a ɛko tia ɔyare mmoawa a ɛyɛ adwuma wɔ mmeae a nsu ne srade wom nyinaa.

Ebia ɛbɛboa mitochondrial ahoɔden a wɔyɛ, ntini ahorow no dwumadi a ɛfata, ahobammɔ a ɛko tia ɔyare mmoawa, ne glucose a ɛsakra no .

ALA a wɔde ka ho no ba wɔ capsules, powders, ne nsu ahorow mu — nsu ahorow a ɛwɔ ase ha no kyerɛw ne bo bɛyɛ sɛ mL a ɛne no sɛ (sɛ nhwɛso no, nhwɛsode nsuhina nketewa anaasɛ dodow a wɔahyɛ no den).